Để có 1 đêm ” tình dục ” hoàn hảo

Để có 1 đêm quan hệ tình dục ấn tượng và hoàn hảo cho cả 2 người là điều không phải ai cũng làm được. Hãy đọc 9 bước sau, để bạn có được sự hoàn hảo này. 1. Tự kích thích Thủ dâm sẽ không làm cho bạn mong muốn đối tác ít hơn. Trong thực tế, nó có thể giúp bạn hiểu cơ thể của bạn phản ứng như thế nào với các loại cảm ứng khác nhau, tăng sự tự nhận thức tình dục của bạn và giúp đỡ để giữ cho bạn quan hệ tình dục lành mạnh khi bạn có tuổi. =)) Mặc dù thủ dâm thường là chủ đề cấm kỵ thảo luận, hoặc là đề tài của những chuyện cười thô tục, nhưng đó là một công cụ nghiêm túc giúp tăng sự hài lòng tình dục cho bạn. 2. Trông gợi cảm, sẽ cảm thấy sexy Khi “quan hệ” đang tốt đẹp, đôi khi bạn lại liên hệ đến bản thân. Đặc biệt, những suy nghĩ tiêu cực về cân nặng, tình trạng thể chất hay cơ thể của bạn trông như thế nào trong mắt “đối tác”. Một hình ảnh tiêu cực về cơ thể bạn có thể khiến bạn bối rối và không đạt được khoái cảm trong “quan hệ”. :)>- Một cách để giúp xóa đi hình ảnh cơ thể xấu xí của bạn trong đời sống tình dục là tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục không chỉ giúp cảm thấy tốt hơn về cơ thể của mình mà còn làm tăng sức chịu đựng cũng như tuần hoàn của bạn. Lưu lượng máu tốt rất quan trọng đối với sự thỏa mãn tình dục bởi cực khoái dựa vào lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Hãy thử tập yoga, đi bộ hay bơi trong 30 phút mỗi ngày để xem tác động tích cực trên cơ thể của bạn. 3. Nhập vai và các trò chơi Bạn nghĩ gì về các trò chơi nhập vai và tình dục? Đối với một số người, nó có nghĩa như vào vai một ông chủ một cô thư ký nghịch ngợm, với phục trang hoàn hảo. Đối với những người khác, nó có thể là cuộc bịt mắt bắt dê… Đối với những người khác, đơn giản hơn, như giả vờ là người lạ dở trò tán tỉnh người tình trong một đêm. Diễn xuất có thể sáng tạo tùy bạn miễn là bạn và đối tác của bạn thoải mái với nó. Mục tiêu của vai trò chơi là để giải tỏa sự kiềm chế và tăng gia vị cho kinh nghiệm của bạn. Bước vào một nhân vật hoặc tình huống mới có thể giúp tăng sự hài lòng và vui vẻ – đặc biệt là cho các cặp vợ chồng đã ở bên nhau trong nhiều năm.